| | حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت |    |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
ANGEL
عدد المساهمات : 7243
نقاط : 13581
تاريخ التسجيل : 05/11/2011
 المزاج : انا انثى قلبي كنزي احفظ فيه اسراري اجمع فيه نبضات حبي وفي خواطري امنياتي .. انا لا أصرخ على جروحي بل ادفنها عميقا بأعماق روحي
تعاليق : أحب السهر..~
فنور قلبي يعكسه ضياء القمر
لن يسقط القلم من يدي
طالما في قلبي بقايا نبضي
انا انثى احترق كشمعه
لاضييء لمن احبهم..~
قوتي كبريائي
أصارع نفسي بصمتي الذي
اجمع فيه كل أشيائي...~
MMS
 |  موضوع: حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت  الأحد أبريل 15, 2012 9:11 am | |
|
حديثك مع نفسك هي كلماتك التي تكررها في داخلك " !
دون أن يسمعها غيرك . .
اجعلها كلمات إيجابية تكررها كل يوم .
كأن تقول : ( أنا أستحق النجاح . . أنا سعيد . . أنا متميز )
عندها يخزنها عقلك و مع الأيام تتعود على سلوكك و تجعل منك شخصا أكثر إيجابية و سعادة !
-
في دراسة أجرتها جامعة أمريكية في العام 1982م
عن التحدث مع الذات ، توصلت إلى أن أكثر من 80% مما نحدث به انفسنا هو سلبي و ضد مصلحتنا ، و أن هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية تتسبب في أكثر من 75% من الأمراض التي تصيبنا بما فيها أمراض الضغط و السكر و النوبات القلبية و غيرها . . !
حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع : : :
النوع الأول : : الحديث السلبي حديث الفاشلين الذين لم يحققوا نجاحات تذكر . . حيث أنهم يكثرون من استخدام عبارات مثل : "لا أستطيع " " لا أقدر" " مستحيل " !!
النوع الثاني : :
الحديث المصحوب بكلمة ( . . . و لكن . . . !! ) هذا النوع لا يختلف عن النوع الأول إذ أن كلمة "لكن" تقف حائلا بينه و بين الفعل. " أستطيع . . لكني أخاف الفشل " !
و قد ينجح متبع هذا النوع . . إذا وجد من يأخذ بيده و يبدد مخاوفه . .
النوع الثالث : :
الحديث الإيجابي هو حديث الناجحين حيث المبادرة و عدم التردد و الفوز بفرصة النجاح . .
فمجرد المحاولة بالنسبة له ، متعه و نجاح . .
خطواتك لحوار إيجابي "
يجب أن
- تكون رسالتك إيجابية . . محددة و تبدأ بكلمة أنا . . ( مثل : أنا قوي . . أنا سليم . .! )
- تدل رسالتك على الوقت الحاضر . .
( مثال لاتقل " أنا سوف أكون متفائل " بل قل: " أنا متفائل)
- يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل و يبرمجها ! .
- تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماماً "
ركّز على إيجابياتًك . . !
عِش مع إنجازاتُك . . !
و ردد دائما : " أنا أقترب من أحلامي !!
التوفيق حليفي . .
بالتأكيد أستطيع إنجاز ذلك" !
و تأكد بأنك . .
فريد بقدراتك . .
و طموحاتك . .
و بأحلامك و أفكارك . .
جرّب . .
و ابدأ بتدريب نفسًك على ذلكً ّ
و املأ قاموسك بالكلمات الإيجابية " اجعْل من هذه المهارة ، هوايتك التي تمارسها صباح كل يوم .
فَ مِفتاح قُوة الانسانْ التعامُل السَلِِيمّ مع العقل الباطن ،
و ان لا تتحدث مع نفسك بلغة النفى مثل كلمة (( لن أيأس)) فالعقل الباطن لا قبل النفى مثل الحاسب الالى فلا يوجد فى الكمبيوتر اوامر مثل لا تحفظ او لا تمسح هكذا العقل الباطن
ومن اجمل الايحاءات للعقل الباطن (( فى كل يوم وفى كل اتجاة اتقدم اكثر فأكثر )) فهى شاملة كل نواحى الحياة ويتقبلها العقل الباطن بسهولة !!
//
ودي لكم 
|
|
 | |
جآك سبآرو
عدد المساهمات : 11997
نقاط : 19028
تاريخ التسجيل : 07/11/2011
المزاج : ماعندى مزاج
تعاليق : كن كالشمعة...تحترق حتى تظىء طريق الاخرين ...ومهما كان حجم الظلام ..فشمعة
واحدة ستبدد كل الظلمة ...
| | موضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت الإثنين أبريل 16, 2012 8:33 am | |
| موضوع رائع بحق ..كل الشكر لروعتك ...
دائما تتحفينا بمواضيع رائعة ...
تقبلى شكرى وودى ... |
|
| | |
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي
عدد المساهمات : 10790
نقاط : 17626
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
العمر : 40
المزاج : ورده
تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~
 تحميل الملفات
MMS..
تحميل الملفات
| | موضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت الإثنين أبريل 16, 2012 8:45 am | |
| واأنا مقتنع تمام الاقتناع بهذا الكلام
فمنذ فترة يسيرة كنت آخذ دورة اسمها " استراتيجية التغيير " وتضمن هذا الكلام
وقمت ُ انا بإلقاء موضوع عن العقل الباطن وكيف يمكننا تسخيره لصالحنا
عن طريق مخاطبتنا إياه ببعث رسائل ايجابية وسيكون لها بالغا لأثر في حياتنا اليومية وفي مستقبلنا
تحياتي انجل |
|
| | |
المRهاجر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17873
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...
MMS..
| | موضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت الإثنين أبريل 16, 2012 3:15 pm | |
| انجل
شكرا للموضوع وتحفيز العقل الباطن ممكن بالاراده والتصميم
اي نحن من نبعث الرسائل ونوعيتها ...
وشكرا لك |
|
| | |
ANGEL
عدد المساهمات : 7243
نقاط : 13581
تاريخ التسجيل : 05/11/2011
المزاج : انا انثى قلبي كنزي احفظ فيه اسراري اجمع فيه نبضات حبي وفي خواطري امنياتي .. انا لا أصرخ على جروحي بل ادفنها عميقا بأعماق روحي
تعاليق : أحب السهر..~
فنور قلبي يعكسه ضياء القمر
لن يسقط القلم من يدي
طالما في قلبي بقايا نبضي
انا انثى احترق كشمعه
لاضييء لمن احبهم..~
قوتي كبريائي
أصارع نفسي بصمتي الذي
اجمع فيه كل أشيائي...~
MMS
| | موضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت الإثنين أبريل 16, 2012 7:46 pm | |
| - جآك سبآرو كتب:
- موضوع رائع بحق ..كل الشكر لروعتك ...
دائما تتحفينا بمواضيع رائعة ...
تقبلى شكرى وودى ...
جاك كل الشكر لك ولتواجدك العطر
تحياتي لك ..~ |
|
| | |
ANGEL
عدد المساهمات : 7243
نقاط : 13581
تاريخ التسجيل : 05/11/2011
المزاج : انا انثى قلبي كنزي احفظ فيه اسراري اجمع فيه نبضات حبي وفي خواطري امنياتي .. انا لا أصرخ على جروحي بل ادفنها عميقا بأعماق روحي
تعاليق : أحب السهر..~
فنور قلبي يعكسه ضياء القمر
لن يسقط القلم من يدي
طالما في قلبي بقايا نبضي
انا انثى احترق كشمعه
لاضييء لمن احبهم..~
قوتي كبريائي
أصارع نفسي بصمتي الذي
اجمع فيه كل أشيائي...~
MMS
| | موضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت الإثنين أبريل 16, 2012 7:57 pm | |
| - ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي كتب:
- واأنا مقتنع تمام الاقتناع بهذا الكلام
فمنذ فترة يسيرة كنت آخذ دورة اسمها " استراتيجية التغيير " وتضمن هذا الكلام
وقمت ُ انا بإلقاء موضوع عن العقل الباطن وكيف يمكننا تسخيره لصالحنا
عن طريق مخاطبتنا إياه ببعث رسائل ايجابية وسيكون لها بالغا لأثر في حياتنا اليومية وفي مستقبلنا
تحياتي انجل علاوي شكرا لك على كلماتك ومرورك العطر دائما وموفق في دورتك.. |
|
| | |
ANGEL
عدد المساهمات : 7243
نقاط : 13581
تاريخ التسجيل : 05/11/2011
المزاج : انا انثى قلبي كنزي احفظ فيه اسراري اجمع فيه نبضات حبي وفي خواطري امنياتي .. انا لا أصرخ على جروحي بل ادفنها عميقا بأعماق روحي
تعاليق : أحب السهر..~
فنور قلبي يعكسه ضياء القمر
لن يسقط القلم من يدي
طالما في قلبي بقايا نبضي
انا انثى احترق كشمعه
لاضييء لمن احبهم..~
قوتي كبريائي
أصارع نفسي بصمتي الذي
اجمع فيه كل أشيائي...~
MMS
| | موضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت الإثنين أبريل 16, 2012 7:59 pm | |
| - المRهاجر كتب:
- انجل
شكرا للموضوع وتحفيز العقل الباطن ممكن بالاراده والتصميم
اي نحن من نبعث الرسائل ونوعيتها ...
وشكرا لك
نعم اكيد
كل الشكر لمرورك العطر مهاجر
تحياتي لك .. |
|
| | |
عسل على عسل
عدد المساهمات : 6988
نقاط : 13267
تاريخ التسجيل : 05/11/2011
العمر : 102
المزاج : هادئه كما الامواج..وهادئه كما سكون الليل..ومن يفهم جنوني هم من ثاروا بأمواجي وجربوا هدوئي بعد عاصفتي..
تعاليق : قد لا اكون..الاذكى
قد لا اكون..الابرع
ولكن اذا جائني المهموم..اسمع
واذا ناداني صاحبي لحاجه..انفع
وحتى اذا حصدت شوكاً فسأظل..
للـــورد ازرع واذا مـا كان الكون واسعاً لكم..~
فـان قلبـي اوســع...
MMS:
| | موضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت الإثنين أبريل 16, 2012 10:39 pm | |
| انجل موضوع رائع بالفعل اعجبني كثيرا
شكرا لكي سيده الابداع..
تحياتي وارق زهوري لك.. |
|
| | |
ANGEL
عدد المساهمات : 7243
نقاط : 13581
تاريخ التسجيل : 05/11/2011
المزاج : انا انثى قلبي كنزي احفظ فيه اسراري اجمع فيه نبضات حبي وفي خواطري امنياتي .. انا لا أصرخ على جروحي بل ادفنها عميقا بأعماق روحي
تعاليق : أحب السهر..~
فنور قلبي يعكسه ضياء القمر
لن يسقط القلم من يدي
طالما في قلبي بقايا نبضي
انا انثى احترق كشمعه
لاضييء لمن احبهم..~
قوتي كبريائي
أصارع نفسي بصمتي الذي
اجمع فيه كل أشيائي...~
MMS
| | موضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت الثلاثاء أبريل 17, 2012 4:20 pm | |
| عسول شكرا الج نورتي حبي .. |
|
| | |
| | حديثك مع نفسك سر قوتك - آلتحدث مع آلذآت | |
|
..
