منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى فاهلا وسهلا بك
سنتشرف بتسجيلك..
لتكون مميزا بين المميزين والمبدعين وفردا من اسرتنا الرائعه BN ..
hh
ادارة
منتدى مملكه الابداع ملتقى كل العرب ..~
كل التحيه ..~ VBB

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى فاهلا وسهلا بك
سنتشرف بتسجيلك..
لتكون مميزا بين المميزين والمبدعين وفردا من اسرتنا الرائعه BN ..
hh
ادارة
منتدى مملكه الابداع ملتقى كل العرب ..~
كل التحيه ..~ VBB

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب

[مـعنـى الابـداع صـنـع الـشيء الـمسـتحـيل ونـحـن نـصـنع الـمـستحـيل { المقلدون خلفنا دائما } مـن قـلـدـنا اثـبـت لـنـا بانـنـا الافـضـل]
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اهلا وسهلا
مرحبـا بكم اعزائي .... كم أتمنى أن تتسع صفحات منتدياتنا لاقلامكم وماتحمله من عبير مشاعركم ومواضيعكم وآرائكم الشخصية التي سنشارككم الطرح والإبداع فيها مع خالص دعواي لكم بقضاء وقت ممتع ومفيد

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب :: الاقسام الرئيسيه :: منتدى هل تعلمشاطر
 

 ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المRهاجر

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17749
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 1112_md_13394221881


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Jb12915568671

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Tha7kat-b_13255412761
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807657
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807641


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن   ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 16, 2012 4:03 am
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 939142012619225-300x300

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏الذي‏ ‏لاقي‏ ‏إقبالا‏ ‏شعبيا‏ ‏كبيرا‏
‏من‏ ‏قبل‏ ‏عاشقية‏ ‏من‏ ‏البدناء ‏
كما‏ ‏أنه‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقد الوزن
‏لأن‏ ‏لدية‏ ‏قدرة‏ ‏عظيمة‏ ‏علي‏ ‏توفير‏ ‏الشعور‏ ‏بالامتلاء‏ ‏وتثبيت ‏شهيتك‏
فقط‏ ‏عليك‏ ‏اتباع‏ ‏ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏لمدة‏ ‏أسبوعين‏
‏وسوف‏ ‏تفاجأ ‏بانك‏ ‏قد‏ ‏فقدت‏ 4 ‏كيلو من وزنك
‏خلال‏ ‏هذه‏ ‏الفترة‏ ‏الوجيزة‏ ‏
حيث يعتبر‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أفضل‏ ‏من‏ ‏نوعيات‏ ‏الحلوي‏
‏ومختلف‏ ‏أنواع‏ ‏الكيك‏ ‏والبسكويت‏
‏إذ‏ ‏أن‏ ‏هذه‏ ‏تعمل‏ ‏علي‏ ‏الشعور‏ ‏بالامتلاء ‏لمدة‏ ‏نصف‏ ‏ساعة‏ ‏فقط‏
‏وبعد‏ ‏هذه‏ ‏الفترة‏ ‏الوجيزة‏ ‏تشعر ‏بالجوع‏
‏بصورة‏ ‏أكثر‏ ‏من‏ ‏ذي‏ ‏قبل‏
حيث ‏تعمل‏ ‏مختلف‏ ‏أنواع‏ ‏الحلوي‏ ‏الأخري‏ ‏علي‏ ‏الإقلال‏ ‏من‏ ‏شهيتك‏ ‏
عن‏ ‏طريق‏ ‏الارتفاع‏ ‏المفاجئ‏ ‏بمستوي‏ ‏السكر‏ ‏في‏ ‏الدم‏
‏ولمدة‏ ‏نصف‏ ‏ساعة‏ ‏فقط‏ ‏
وهذا‏ ‏لا‏ ‏يحدث‏ ‏عند‏ ‏تناول‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏
فالآيس‏ ‏كريم‏ ‏يوفر‏ ‏لك‏ ‏الشعور‏ ‏بالامتلاء‏ ‏لفترة‏ ‏اطول‏ ‏تستمر‏ ‏لساعتين‏ ‏أو‏ ‏ثلاث‏ ‏بأسلوب‏ ‏أكثر‏ ‏اعتدالا‏

د‏. ‏نيل‏ ‏سولمون‏ ‏خبير‏ ‏شئون‏ ‏الريجيم‏ ‏والمدرس‏ ‏بكلية‏ ‏الطب‏ ‏جامعة‏ ‏هوبكنز‏ ‏الأمريكية‏ ‏
عن‏ ‏تجربته‏ بحسب مجلة نصف الدنيا
لقد‏ ‏قمت‏ ‏بعلاج‏ ‏مئة‏ ‏من‏ ‏المرضي‏
‏الذين‏ ‏يعانون‏ ‏من‏ ‏زيادة‏ ‏الوزن‏ ‏بهذا‏ ‏الأسلوب‏ ‏الغذائي‏ ‏الشهي‏ ‏
الذي‏ ‏يعتمد‏ ‏علي‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏
‏وقد‏ ‏كانت‏ ‏كل‏ ‏النتائج‏ ‏مبهرة‏
وقد‏ ‏أيدت‏ ‏د‏. ‏جوليان‏ ‏سبلمولز‏ ‏أستاذة‏ ‏التغذية‏ ‏بجامعة‏ ‏تكساس‏ ‏نظرية‏ ‏د‏. ‏سولومون‏ ‏تماما‏
‏وأضافت‏ ‏أن‏ ‏هذا‏ ‏الريجيم‏
‏يتطلب‏ ‏تعاطي‏ ‏كبسولات‏ ‏من‏ ‏الفيتامينات‏ ‏والمعادن‏ ‏يوميا‏ ‏كعامل‏ ‏مساعد‏ ‏وعلي‏ ‏أية‏ ‏حال‏ ‏ينصح‏ ‏د‏. ‏سولومون‏ ‏
بضرورة‏ ‏استشارة‏ ‏طبيبك‏ ‏الخاص‏
‏قبل‏ ‏البدء‏ ‏في‏ ‏ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏خاصة‏
‏إذا‏ ‏كنت‏ ‏حاملا‏ ‏أو‏ ‏مصاب ‏بمرض‏ ‏السكر‏

يمكنك‏ ‏تناول‏ ‏كمية‏ ‏محدودة‏ ‏من‏ ‏النوع‏
‏المحبب‏ ‏لديك‏ ‏من‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏
وقد‏ ‏يكون‏ ‏ذلك‏ ‏كل‏ ‏ساعتين‏
‏إذا‏ ‏ما‏ ‏أتيحت‏ ‏لك‏ ‏الفرصة‏ ‏لذلك‏,
‏علما‏ ‏بان‏ ‏تناول‏ ‏ملعقة‏ ‏متوسطة‏ ‏من‏ ‏الايس‏ ‏كريم‏ ‏
يمدك‏ ‏بما‏ ‏يتراوح‏ ‏بين‏ 15 ‏و‏21 ‏سعرا‏ ‏حراريا‏ ‏فقط‏ ‏
وهذه‏ ‏الكمية‏ ‏تكفي‏ ‏لأن‏ ‏تجنبك‏ ‏الشعور‏ ‏بالجوع‏
‏فيقول‏ ‏د‏. ‏إنه‏ ‏بمقدورك‏ ‏الاستعانة‏ ‏بالآيس‏ ‏كريم‏
‏لخفض‏ ‏وزنك‏ ‏إذ‏ ‏أن‏ ‏قدرا‏ ‏قليلا‏ ‏من‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏يكفي‏ ‏لأن‏ ‏يبعث‏ ‏برسالة‏ ‏إلي‏ ‏المخ‏ ‏تشير‏ ‏إليه‏ ‏بأنك‏ ‏قد‏ ‏تناولت‏ ‏طعامك‏
‏مما‏ ‏يوفر‏ ‏لك‏ ‏الشعور‏ ‏بالشبع‏ بشرط ‏ألا‏ ‏يزيد‏ ‏عدد‏ ‏السعرات‏ ‏الحرارية‏ ‏التي‏ ‏تتناولها‏ ‏في‏ ‏اليوم‏ ‏علي‏ 30,1 ‏سعرة ‏حرارية

ويشترط أيضا ‏أن‏ ‏تكون‏ ‏ملعقة‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏مسطحة‏
‏واحرصي ‏علي‏ ‏عدم‏ ‏خداع‏ ‏نفسك‏
ولكي‏ ‏تضمن ‏ذلك‏ ‏استخدم ‏السكين‏
‏في‏ ‏تسوية‏ ‏سطح‏ ‏ملعقة‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏
حتي‏ ‏تتخلص ‏من‏ ‏الزيادة‏ ‏غير‏ ‏المرغوب‏ ‏فيها‏
‏وقبل‏ ‏أن‏ ‏تتناول ‏ملعقة‏ ‏الايس‏ ‏كريم‏ ‏
تكون ‏قد‏ ‏أعدت‏ ‏العلبة‏ ‏إلي‏ ‏الفريزر‏
‏وإلا‏ ‏فسوف‏ ‏تقدم ‏علي‏ ‏تناول‏ ‏المزيد‏
‏وإذا‏ ‏كان‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏مثلجا‏ ‏بدرجة‏ ‏كبيرة‏
‏اتركة‏ ‏لفترة‏ ‏قصيرة‏ ‏لكي‏ ‏يكتسب‏ ‏بعض‏ ‏الدفء‏
‏حيث‏ ‏إنه‏ ‏إذا‏ ‏كان‏ ‏مثلجا‏ ‏بدرجة‏ ‏كبيرة‏ ‏فلن‏ ‏تشعر ‏بمذاقة‏ ‏الشهي‏
فاحرصي‏ ‏علي‏ ‏أن‏ ‏تختبر ‏الاستمتاع‏ ‏الكامل‏ ‏بمذاق‏ ‏الايس‏ ‏كريم‏
‏مما‏ ‏يزيد‏ ‏من‏ ‏تأثير‏ ‏شعورك‏ ‏بالشبع‏ ‏بعد‏ ‏عقب‏ ‏تناول‏ ‏تلك‏ ‏الكمية‏ ‏الصغيرة‏ ‏بخمس‏ ‏دقائق‏
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 1263
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزتي مني وفيني

عزتي مني وفيني

انثى
عدد المساهمات : 4476
نقاط : 9678
تاريخ التسجيل : 30/12/2011
المزاج المزاج : نوبه حلوات الليالي نوبه...مرات
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Jb12915568671

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 1345151223144


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن YQzN7


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن   ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 16, 2012 6:29 am
اوؤكد كلامك صحيح بلفعل
لانه يسولفون عنه مجرب
يسلمووووو مهاجر للموضوع
تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي


ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي

ذكر
الثور

عدد المساهمات : 10790
نقاط : 17502
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
العمر : 40
المزاج المزاج : ورده
تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 133334300391تحميل الملفات



MMS..

تحميل الملفاتريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 1333258825921

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Jb12915568671


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Htrm2

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن ZiD54


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807641

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن   ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 17, 2012 1:25 am
عاشت ايدك للمعلومات مهاجر
تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المRهاجر

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17749
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 1112_md_13394221881


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Jb12915568671

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Tha7kat-b_13255412761
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807657
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807641


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن   ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 17, 2012 3:31 pm
شكرا لكم على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غصة ندم

غصة ندم

انثى
عدد المساهمات : 1629
نقاط : 6271
تاريخ التسجيل : 24/06/2012
المزاج المزاج : ماني بحيل مرتاحه وماني بحيل متضايقه وبين هذي وهذي ناتح احوالي
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Jb12915568671


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 9JlA6


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن   ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2012 3:42 am
اممممممممم
خوش معلومه
عاشت ايدك
تحيتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المRهاجر

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17749
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 1112_md_13394221881


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Jb12915568671

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Tha7kat-b_13255412761
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807657
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807641


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن   ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2012 5:02 am
شكرا للمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمامة الرافدين

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 134714020281
حمامة الرافدين

انثى
الجدي

عدد المساهمات : 2199
نقاط : 7524
تاريخ التسجيل : 05/04/2012
العمر : 33
المزاج المزاج : يضيق الحال ونقول الله كريم ويفرجها ونضحك وعسانا نتفاءل بكل خير مالنا حيلة في كل مكتوب وأقدارنا هي نفسها ، ولو نحاول نجاري الزمن كل شي بيكون يسير
تعاليق : ணணண" جِسْمِي مَعِي غَيْرَ أَنَّ الرُّوحَ عِنْدَكُمُ فَالْجِسْمُ فِي غُرْبَةٍ وَالرُّوحُ فِي وَطَنِ فَلْيَعْجَبِ النَّاسُ مِنِّي أَنَّ لِي بَدَنًا لا رُوحَ فِيهِ وَلِي رُوحٌ بِلا بَدَنِ "ٍٍِๅჵހِޓๅހٍٍِๅލჵಅಅಅ.
ががﮧ৴¨ ̅ *৲.ღ˛ღϰ°¨๏.˛.ϰ∫∫ﮧ§ﮧﮧ§ﮧ∫∫ϰ.˛. ๏¨°ϰღ˛ღ.৴¨ ̅ *৲ﮧがが
ضيفة أنا في هذه الدنيا ، لا أريدها أن تدخل قلبي لكى لا تمتلكني ، و لا أهتم بامتلاكها ، أريد ان أخرج منها نقية طاهرة كما دخلتها ، اللهم أرزقني حسن الخاتمة .

MMS
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 13440510167410

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن CSlY7

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Jb12915568671


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن YbXi9


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن   ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2012 8:25 pm
معلومـــة جميلــة
ومن اليوم بآكل كيلوا من الآيس كريم

شكرا لك على هذا الموضوع المفيـد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المRهاجر

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17749
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 1112_md_13394221881


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Jb12915568671

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Tha7kat-b_13255412761
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807657
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807641


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن   ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 19, 2012 4:15 am
حمامه
شكرا لك على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمت الثلج

صمت الثلج

انثى
العذراء

عدد المساهمات : 2253
نقاط : 7193
تاريخ التسجيل : 22/01/2012
العمر : 112
المزاج المزاج : كوكتيل
تعاليق : انا انثى وعلامتي تاء التانيث ونون النسوه
فلا تفاخر امامي بكاف التذكير فلن تثيرني ولن ترتسم على وجهي الدهشه.
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Jb12915568671


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن ZJKn3


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن   ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 19, 2012 8:19 am
شكرا على معلومات الرائعه
عاشت ايدك
تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المRهاجر

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17749
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 1112_md_13394221881


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Jb12915568671

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Tha7kat-b_13255412761
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807657
ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن 580c13525807641


ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن   ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 19, 2012 2:52 pm
صمت الثلج
شكرا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ ‏أثبت‏ ‏نجاحا‏ ‏كبيرا‏ فى فقدان الوزن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» اعتداء 4 نساء بِ ضرب عامل في محل بيع الآيس كريم
» *-- أثبت وجودك ..^ أنتقد و قولنا رآيك !
» فقدان السمع..الاسباب والحلول
» كيف تحمي أطفالك من فقدان السمع؟
» كريم العراقي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب :: الاقسام الرئيسيه :: منتدى هل تعلم-