مهارة ادارة الذات

مهارة ادارة الذات
هي قدرة الفرد على توجيه مشاعره وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى تحقيقها،
فالذات إذن هي ما يملكه الشخص من مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات،
وإدارتها تعني إستغلال ذلك كله الإستغلال الأمثل في تحقيق الأهداف والآمال،
وهذه القدرات فيها ما هو موجود فيك بالفعل، ومنها ما تكتسبه بالممارسة والتمرين.
و اليك بعض القواعد العامة التي اذا حولها الانسان الى عمل في حياته تحقق له ما يمكن ان نطلق عليه ادارة الذات بفعالية.
-املأ ذهنك بالتفاؤل و توقع النجاح و ليكن الاستبشار دائما مسيطرا على فكرك و شعورك .
-الزم نفسك بالتخطيط لامور حياتك المختلفة ،و ابتعد عن الفوضى و الارتجالية في اعمالك.
-حول خططك في السعي نحو اهدافك الى عمل ملموس،و ابتعد عن التسويف و المماطلة.
-احذر من ضياع شيء من وقتك دون عمل فهو ضياع الحياة (الوقت من ذهب إن لم تستفد منه ذهب).
-نظم امور حياتك و اشيائك كلها(مواعيدك، بيتك، غرفتك،مكتبك،سيارتك...).
-قدم الأهم من الأعمال على ما سواه،و لا تضيع وقتك في التوافه من الأمور.
-لا تغرق في الكماليات فتهلك في الترف بل تزود من المتاع بما يكفيك في مسيرتك نحو أهدافك.
-لا تكن أسير الشهوات و الملذات فيصعب عليك تركها و تصبح بالتالي ارادتك هشة ضعيفة.
-واجه نتائج أعمالك بشجاعة و ثق في نفسك.
-لا تجعل من الأخرين عوائق امام طموحاتك وتحقيق اهدافك.
-لا تنس أهمية استشارة أهل الخبرة للاستفادة من تجاربهم.
-السعي المستمر الي تطوير قدراتك لكي تصبح أكثر قدرة علي تحقيق أهدافك بكفاءة و فاعلية

علاوي فعلا اسعدني كلامك وطرحك الذي يجعل لدينا دفعه الي الامام
ومقاومه للاحباط الذي احيانا ينزل بنا الى الاسفل
كل الشكر لك علاوي ..

نصائح جيده ومفيده لاداره الذات
علاوي احسنت الاختيار..
شكرا لك ايها المبدع..
ودي لك..

انجل وعسوله

شكرا لكم للمرور

شكرا لك علاوي على الطرح فعلاً موضوع رائع ومميز

ونصائح جميله

تسلم يمناك

علاوي
شكرا لك على الارشادات الرئعه

» ادارة المشااعر و التحكم في المشاعر الكامنة
» مهارة التخلص من الخجل " الرهاب الاجتماعي "
» قصص مفيدة لبناء الذات ....
» مرآة الذات والواقع
» أشباح الذات ...~

مهارة ادارة الذات

مهارة ادارة الذات

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة