| | خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) |    |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي
عدد المساهمات : 10790
نقاط : 17484
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
العمر : 40
 المزاج : ورده
تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~
 تحميل الملفات
MMS..
تحميل الملفات
 |  موضوع: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :)  الخميس أبريل 05, 2012 10:16 am | |
|
آلحليب كآمل آلدسم،
زبدة آلفستق و آلبيض
وآلبروتينات
وآلسمك
هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق
.
(حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة)
إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم
,
فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة'صحة الأطفال' مؤخرا
,
واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم
.
فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية
,
والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين
.
ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية
,
كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال
.
وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص
,
أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة
.
ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء
,
وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية
,
وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم
.
وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص
|
|
 | |
Moon Girl
عدد المساهمات : 1319
نقاط : 6403
تاريخ التسجيل : 25/11/2011
العمر : 25
المزاج : كن بسيطآ تكن مُلفتآ
SMS:
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) الجمعة أبريل 06, 2012 4:20 am | |
| عاشت الايادي علاوي
موضوع رائع |
|
| | |
سـ~ِـلۓًـومـۓً
عدد المساهمات : 1651
نقاط : 6599
تاريخ التسجيل : 07/12/2011
المزاج : مااجمل ان تنتظر عوده الحبيب اليك♥ دون ان تفقد الامل في حبه لك♥ وتحت اي ظروف لان هذا♥ هو الحب الحب الذي ♥ اذا دخل القلب لا♥ يخرج منه الا♥ مع خروج ♥ الروح من♥ الجسد♥ ♥♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥ ♥
تعاليق : مُجرد إنسان يَرى في عَينيكِ دُنياه وماضيه ومُسْتقبله
ولربَّما أحْيا على أطلالِ عشقكِ
خشية أنْ أترُكَه فتترُكني الحَيَاةُ
ان عشت فاعيش حرا...
وان مت فاموت كالاشجار وقوفا كالاشجار
SMS
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) الجمعة أبريل 06, 2012 4:41 am | |
| |
|
| | |
ANGEL
عدد المساهمات : 7243
نقاط : 13439
تاريخ التسجيل : 05/11/2011
المزاج : انا انثى قلبي كنزي احفظ فيه اسراري اجمع فيه نبضات حبي وفي خواطري امنياتي .. انا لا أصرخ على جروحي بل ادفنها عميقا بأعماق روحي
تعاليق : أحب السهر..~
فنور قلبي يعكسه ضياء القمر
لن يسقط القلم من يدي
طالما في قلبي بقايا نبضي
انا انثى احترق كشمعه
لاضييء لمن احبهم..~
قوتي كبريائي
أصارع نفسي بصمتي الذي
اجمع فيه كل أشيائي...~
MMS
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) الجمعة أبريل 06, 2012 5:25 am | |
| سلمت الايادي علاوي طرح جميل
شكرا .. |
|
| | |
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي
عدد المساهمات : 10790
نقاط : 17484
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
العمر : 40
المزاج : ورده
تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~
تحميل الملفات
MMS..
تحميل الملفات
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) السبت أبريل 07, 2012 1:59 pm | |
| - Moon Girl كتب:
- عاشت الايادي علاوي
موضوع رائع منوره حجيه شكرا خاله |
|
| | |
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي
عدد المساهمات : 10790
نقاط : 17484
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
العمر : 40
المزاج : ورده
تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~
تحميل الملفات
MMS..
تحميل الملفات
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) السبت أبريل 07, 2012 2:01 pm | |
| - سـ~ِـلۓًـومـۓً كتب:
عاشت الايادي علاوي حبيبيسلوم تسلملي على المرور |
|
| | |
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي
عدد المساهمات : 10790
نقاط : 17484
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
العمر : 40
المزاج : ورده
تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~
تحميل الملفات
MMS..
تحميل الملفات
| |
| | |
عراقي غيور
مشرف قسم التقنيات 
عدد المساهمات : 5987
نقاط : 12016
تاريخ التسجيل : 03/12/2011
العمر : 39
المزاج : الحمد لله على كل شي
MMS
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) الإثنين أبريل 09, 2012 1:49 am | |
| كل الشكر عاشت ايدك يامبدع
|
|
| | |
~{لّحًنِ أٌلًخَلَوُدُ
عدد المساهمات : 3343
نقاط : 8653
تاريخ التسجيل : 11/02/2012
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) الثلاثاء أبريل 10, 2012 1:03 am | |
| |
|
| | |
المRهاجر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17731
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...
MMS..
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) الثلاثاء أبريل 10, 2012 5:20 am | |
| علاوي
شكرا لك على ماتطرح من مواضيع قيمه |
|
| | |
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي
عدد المساهمات : 10790
نقاط : 17484
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
العمر : 40
المزاج : ورده
تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~
تحميل الملفات
MMS..
تحميل الملفات
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) الثلاثاء أبريل 10, 2012 11:17 am | |
| |
|
| | |
برنس الغرام
عدد المساهمات : 3291
نقاط : 7834
تاريخ التسجيل : 29/02/2012
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) الجمعة أبريل 27, 2012 3:54 pm | |
| موضوع رائع ومعلومات جدا روعه
شكرا |
|
| | |
همس المشاعر
عدد المساهمات : 5086
نقاط : 9968
تاريخ التسجيل : 11/11/2011
المزاج : /دوماً نقول أن دموعنا لن تنزل من أجلهم وماأن يجرحوننا حتى تنساب دموعنا بلاتوقف لأننا نحبهم فكيف أن نوقف دقات القلب التي تدق بأسمهم
SMS
| | موضوع: رد: خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) الثلاثاء مايو 08, 2012 3:56 am | |
| شكرا الك علاوي عاشت ايدك على الطرح الرائع |
|
| | |
| | خمسَ آطعمةةَ هيَ آلسر ورآء ذكآء ططفلكَ :) | |
|
..
