منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى فاهلا وسهلا بك
سنتشرف بتسجيلك..
لتكون مميزا بين المميزين والمبدعين وفردا من اسرتنا الرائعه BN ..
hh
ادارة
منتدى مملكه الابداع ملتقى كل العرب ..~
كل التحيه ..~ VBB

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى فاهلا وسهلا بك
سنتشرف بتسجيلك..
لتكون مميزا بين المميزين والمبدعين وفردا من اسرتنا الرائعه BN ..
hh
ادارة
منتدى مملكه الابداع ملتقى كل العرب ..~
كل التحيه ..~ VBB

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب

[مـعنـى الابـداع صـنـع الـشيء الـمسـتحـيل ونـحـن نـصـنع الـمـستحـيل { المقلدون خلفنا دائما } مـن قـلـدـنا اثـبـت لـنـا بانـنـا الافـضـل]
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اهلا وسهلا
مرحبـا بكم اعزائي .... كم أتمنى أن تتسع صفحات منتدياتنا لاقلامكم وماتحمله من عبير مشاعركم ومواضيعكم وآرائكم الشخصية التي سنشارككم الطرح والإبداع فيها مع خالص دعواي لكم بقضاء وقت ممتع ومفيد

شاطر
 

 طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المRهاجر

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17936
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 1112_md_13394221881


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Jb12915568671

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Tha7kat-b_13255412761
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 580c13525807657
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 580c13525807641


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Empty
مُساهمةموضوع: طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج   طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 03, 2012 3:31 pm

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 2012-09-02_222125-300x223

يسعى العديد من الرجال والنساء إلى خساره الكثير من الكيلو جرامات الزائده في اجسادهم ولكن الإحباط والكسل يقفان كعوائق نفسية تمنع ذلك.

أوضحت دراسه أمريكية جديده أن هناك طريقه جديده بسيطه تساعد الفرد على فقدان 3 كيلو جرامات من الوزن شهرياً بدون بذل جهد عضلي يذكر , وذلك بالإستحمام في مياه مثلجه لمده عشرة دقائق فقط وثلاث مرات اسبوعيا أي 12 مره شهريا.

يحتوي الجسد على نوع معين من الدهون يسمى بالدهون البنية , تعمل هذه الدهون على حرق السعرات الحرارية في الجسم بشكل فعّال , ولكن هذه الدهون توجد بالجسم بكميات بسيطة ولذلك فقد اهتم العلماء بإيجاد طرق ووسائل تساعد في تحفيز الدهون البنيه لعرق السعرات الحراريه بشكل أكبر.

ووجد العلماء أن في درجات الحراره المنخفضة يزيد نشاط الدهون البنيه وبالتالي يتم حرق سعرات حراريه اكثر في الجسم , ويظهر ذلك بشكل جلي في نمط حياه وغذاء شعوب المناطق القطبية الشمالية كالإسكيمو الذين يعتمدون على اللحوم في نظام غذائهم وذلك لتمدهم بالدهون الكافيه التي تدفئ أجسادهم.

وكتفصيل العمل بهذه الطريقه التي ستفقدك الوزن بدون جهد عضلي عليك ملئ نصف حوض الإستحمام بالمياه البارده وإفراغ فيها حوالي الـ 2 او 3 كيلو جرام من الثلج وانتظر إلى أن يذوب نصف الثلج ثم تمدد في الحوض لمده 10 دقائق متواصلة , واستمر على فعل ذلك يوم بعد يوم لمده شهر لتجد أنك خسرت قرابه الثلاثه كيلو غرامات او أكثر.[/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي


ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي

ذكر
الثور

عدد المساهمات : 10790
نقاط : 17689
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
العمر : 40
المزاج المزاج : ورده
تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 133334300391تحميل الملفات



MMS..

تحميل الملفاتطريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 1333258825921

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Jb12915568671


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Htrm2

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج ZiD54


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 580c13525807641

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج   طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 03, 2012 4:50 pm

والله مراح اسوية لو يكون وزني الف
شنهي صاير عليه استحم بثلج
وخلصه كل سبوع صخونه ومرض ههههههه
مشكوور قلبي مهاجر للخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soso

soso

انثى
عدد المساهمات : 168
نقاط : 4782
تاريخ التسجيل : 18/06/2012
المزاج المزاج : كم تمنيت ان استطيع فتح قلبي لهم.. فقط..لأريهم مابداخله ليخجلو من اسلوبهم قليلا
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Jb12915568671

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج   طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 03, 2012 6:39 pm

اييييييييييييييييييييييييي
اكيد راح موت
شششششششكرا يااخي تسلم ايديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جآك سبآرو

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Oouu-o13
جآك سبآرو

ذكر
عدد المساهمات : 11997
نقاط : 19091
تاريخ التسجيل : 07/11/2011
المزاج المزاج : ماعندى مزاج
تعاليق : كن كالشمعة...تحترق حتى تظىء طريق الاخرين ...ومهما كان حجم الظلام ..فشمعة
واحدة ستبدد كل الظلمة ...
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Jb12915568671
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Tha7kat-b_13255412761
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 580c13525807652
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 580c13525807641

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج   طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 03, 2012 8:56 pm

قوية يمكن عندكم بالسويد اية

بس احنا انروح حق الحلاق اى الصالون الرجالى ...ويرش ماى بعد الحلاقة ..

اموت من البرد ..هالدور اتسبح ابماى مثلج واخسر من وزنى 3 كيلو بالشهر

انا اجزملك اذا احنا العرب انسويها فى بلادنا العربية نخسر 30 كيلو بالشهر

لان الامراض 20 كيلوا راح اتنزل ..والرجفة 10 كيلو..

موضوع رائع تسلم عزيزنا المهاجر,,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزتي مني وفيني

عزتي مني وفيني

انثى
عدد المساهمات : 4476
نقاط : 9865
تاريخ التسجيل : 30/12/2011
المزاج المزاج : نوبه حلوات الليالي نوبه...مرات
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Jb12915568671

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 1345151223144


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج YQzN7


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج   طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 04, 2012 2:22 am

لالا مهاجر صعبة حيل وقوية
محد راح يقدر يسوية صدقني
عاشت يدك للخبر المفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المRهاجر

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17936
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 1112_md_13394221881


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Jb12915568671

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Tha7kat-b_13255412761
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 580c13525807657
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 580c13525807641


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج   طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 04, 2012 3:56 am

انتم ليش خايفين
الرهبه من الماء البارد تنتهي بعد الدقيقيه الاولى
بس جربو والنتائج مضمونه
وشكرا لمروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غصة ندم

غصة ندم

انثى
عدد المساهمات : 1629
نقاط : 6458
تاريخ التسجيل : 24/06/2012
المزاج المزاج : ماني بحيل مرتاحه وماني بحيل متضايقه وبين هذي وهذي ناتح احوالي
طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Jb12915568671


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج 9JlA6


طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج   طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 06, 2012 3:11 am

خطررررره
وشكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

طريقة جديده وبسيطه لفقدان الوزن بإستخدام الثلج

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب :: الاقسام الرئيسيه :: الصحافه NEWS-