منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى فاهلا وسهلا بك
سنتشرف بتسجيلك..
لتكون مميزا بين المميزين والمبدعين وفردا من اسرتنا الرائعه BN ..
hh
ادارة
منتدى مملكه الابداع ملتقى كل العرب ..~
كل التحيه ..~ VBB

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى فاهلا وسهلا بك
سنتشرف بتسجيلك..
لتكون مميزا بين المميزين والمبدعين وفردا من اسرتنا الرائعه BN ..
hh
ادارة
منتدى مملكه الابداع ملتقى كل العرب ..~
كل التحيه ..~ VBB

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب

[مـعنـى الابـداع صـنـع الـشيء الـمسـتحـيل ونـحـن نـصـنع الـمـستحـيل { المقلدون خلفنا دائما } مـن قـلـدـنا اثـبـت لـنـا بانـنـا الافـضـل]
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اهلا وسهلا
مرحبـا بكم اعزائي .... كم أتمنى أن تتسع صفحات منتدياتنا لاقلامكم وماتحمله من عبير مشاعركم ومواضيعكم وآرائكم الشخصية التي سنشارككم الطرح والإبداع فيها مع خالص دعواي لكم بقضاء وقت ممتع ومفيد

شاطر
 

  الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حمامة الرافدين

 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  134714020281
حمامة الرافدين

انثى
الجدي

عدد المساهمات : 2199
نقاط : 7711
تاريخ التسجيل : 05/04/2012
العمر : 33
المزاج المزاج : يضيق الحال ونقول الله كريم ويفرجها ونضحك وعسانا نتفاءل بكل خير مالنا حيلة في كل مكتوب وأقدارنا هي نفسها ، ولو نحاول نجاري الزمن كل شي بيكون يسير
تعاليق : ணணண" جِسْمِي مَعِي غَيْرَ أَنَّ الرُّوحَ عِنْدَكُمُ فَالْجِسْمُ فِي غُرْبَةٍ وَالرُّوحُ فِي وَطَنِ فَلْيَعْجَبِ النَّاسُ مِنِّي أَنَّ لِي بَدَنًا لا رُوحَ فِيهِ وَلِي رُوحٌ بِلا بَدَنِ "ٍٍِๅჵހِޓๅހٍٍِๅލჵಅಅಅ.
ががﮧ৴¨ ̅ *৲.ღ˛ღϰ°¨๏.˛.ϰ∫∫ﮧ§ﮧﮧ§ﮧ∫∫ϰ.˛. ๏¨°ϰღ˛ღ.৴¨ ̅ *৲ﮧがが
ضيفة أنا في هذه الدنيا ، لا أريدها أن تدخل قلبي لكى لا تمتلكني ، و لا أهتم بامتلاكها ، أريد ان أخرج منها نقية طاهرة كما دخلتها ، اللهم أرزقني حسن الخاتمة .

MMS
 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  13440510167410

 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  CSlY7

 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  Jb12915568671


 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  YbXi9


 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  Empty
مُساهمةموضوع: الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس     الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  I_icon_minitimeالخميس أغسطس 16, 2012 12:20 pm

 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  1345090258618


وجدت دراسة جديدة أن الإكثار من شرب الماء من شأنه أن يخفّف من أوجاع الرأس والشقيقة، وبالتالي يقلّص الحاجة لتناول المسكّنات.

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الباحثين في جامعة "ماستري


خت" الهولندية وجدوا أن الشرب المنتظم للماء يمكن أن يخفّف من حدة أوجاع
الرأس، وبالتالي من الأفضل ترك الأدوية المسكنة والتحول إلى استهلاك الماء
بدلاً من ذلك.

ولاحظ الباحثون أن شرب قرابة 7 أكواب من الماء في اليوم كافٍ للتخفيف من
الألم وتحسين نوعية حياة المرضى الذين يعانون عادة من أوجاع الرأس.



وتبيّن للعلماء في العام 2005 عندما طلب من مرضى شرب المزيد من الماء لحل
مشكلة المثانة، أن ذلك قلل من حدة أوجاع الرأس النصفي عندهم.



وبعدها راقب الباحث مارك سبيغت وزملاؤه أكثر من 100 مريض يعانون بشكل متكرر
من أوجاع الرأس الحادة أو الخفيفة، وأعطوهم التوجيهات للتخفيف من الشعور
بالانزعاج، بما في ذلك خفض الإجهاد النفسي، وتحسين النوم، وتفادي تناول
الكافيين.



وطلب من نصف المشاركين شرب 1.5 ليتراً من الماء في اليوم على مدى 3 أشهر.



وبعدها ملأ المرضى استمارات من الأسئلة، أظهرت أن الذين شربوا المزيد من الماء سجلوا علامات أعلى.



وقال الباحثون "نعتقد بأن بعض المرضى الذين يعانون من أوجاع الرأس قد
يستفيدون من شرب مزيد من الماء، ويبدو أنه من المعقول توصيتهم بأن يحاولوا
شرب الماء أكثر لفترة قصيرة من الزمن لمعرفة إن كانوا يسجلون تحسناً".



 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  134508874686

 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  1345088746471
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غصة ندم

غصة ندم

انثى
عدد المساهمات : 1629
نقاط : 6458
تاريخ التسجيل : 24/06/2012
المزاج المزاج : ماني بحيل مرتاحه وماني بحيل متضايقه وبين هذي وهذي ناتح احوالي
 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  Jb12915568671


 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  9JlA6


 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس     الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 17, 2012 3:25 am

مشكوره عالمعلومه
تحيتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المRهاجر

 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17936
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  1112_md_13394221881


 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  Jb12915568671

 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  Tha7kat-b_13255412761
 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  580c13525807657
 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  580c13525807641


 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس     الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 17, 2012 3:58 am

وجعلنا من الماء كل شئ حي
وشكرا للمعلومه
وشكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمامة الرافدين

 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  134714020281
حمامة الرافدين

انثى
الجدي

عدد المساهمات : 2199
نقاط : 7711
تاريخ التسجيل : 05/04/2012
العمر : 33
المزاج المزاج : يضيق الحال ونقول الله كريم ويفرجها ونضحك وعسانا نتفاءل بكل خير مالنا حيلة في كل مكتوب وأقدارنا هي نفسها ، ولو نحاول نجاري الزمن كل شي بيكون يسير
تعاليق : ணணண" جِسْمِي مَعِي غَيْرَ أَنَّ الرُّوحَ عِنْدَكُمُ فَالْجِسْمُ فِي غُرْبَةٍ وَالرُّوحُ فِي وَطَنِ فَلْيَعْجَبِ النَّاسُ مِنِّي أَنَّ لِي بَدَنًا لا رُوحَ فِيهِ وَلِي رُوحٌ بِلا بَدَنِ "ٍٍِๅჵހِޓๅހٍٍِๅލჵಅಅಅ.
ががﮧ৴¨ ̅ *৲.ღ˛ღϰ°¨๏.˛.ϰ∫∫ﮧ§ﮧﮧ§ﮧ∫∫ϰ.˛. ๏¨°ϰღ˛ღ.৴¨ ̅ *৲ﮧがが
ضيفة أنا في هذه الدنيا ، لا أريدها أن تدخل قلبي لكى لا تمتلكني ، و لا أهتم بامتلاكها ، أريد ان أخرج منها نقية طاهرة كما دخلتها ، اللهم أرزقني حسن الخاتمة .

MMS
 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  13440510167410

 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  CSlY7

 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  Jb12915568671


 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  YbXi9


 الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس     الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس  I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 17, 2012 6:38 pm

شكرا لمروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الإكثار من شرب الماء يخفف أوجاع الرأس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» شرب الماء يخفف خطر إصابة النساء بالسكري
» أوجاع الأذن ....
» ستة أوجاع يجب ألا تهمل
» نصائح لتجنب أوجاع الرقبة والحفاظ على نفسك
» فوائد الماء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب :: الصحه والطب البديل :: صحتك والطب البديل-