4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك

أثبتت الدراسات العلمية أن تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الصحية يؤثر بشكلٍ كبيرٍ على صحة ونمو الشعر، كما أن هذه المشروبات تعمل على زيادة نعومة شعرك ولمعانه، إليك 4 مشروبات طبيعية غنية بالبروتينات والفيتامينات:

1. شراب الخضار:

4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك IMPfm

4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك IMPfm

يعتبر شراب الخضار الطبيعي من أهم وأفضل المشروبات الصحية التي تعتني بصحة الشعر لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات الطبيعية المفيدة في تحفيز نمو الشعر كالحديد وفيتامين H وفيتامين B وكذلك عنصر البيوتين، فالبندورة والخس والسلق والجزر تعتبر من الخضروات الطبيعية الغنية بعنصر البيوتين فيما أوراق السبانخ والفطر واللفت والأوراق الخضراء تمد الجسم والشعر بالحديد وفيتامينB ، تناولي هذه الخضروات بانتظام على شكل عصير ٍيومي ٍوتأكدي أنك ستلاحظين تحسناً ملموساً في صحة شعرك ومظهره.

2. الماء المعدني:

4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك 512_1272776705

4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك 512_1272776705

الشعر مثله مثل باقي أعضاء الجسم، يحتاج إلى الترطيب الكافي والمناسب ليستطيع الحفاظ على مظهره ومعدل نموّه. تناولي مقداراً لا يقل عن 6 أكواب يومياً من الماء لضمان حصول شعرك وجسمك على الترطيب المطلوب.

3. الحليب:

البروتين الصحي هو سلاحك للحصول على شعر كثيفٍ وصحيٍ، فالشعر كما نعلم يتكوّن من البروتينات فى الأساس، وعندما يفقدها شعرك يصاب بالتقصف والضعف والتساقط، لذا ينصحك الخبراء بتناول ما لا يقل عن 45 غراماً من الحليب يومياً.

4. شاي عشب ذيل الحصان:

4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك CNQx

4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك CNQx

عشب ذيل الحصان من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القوي على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل احتوائه على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكلٍ صحيٍ وسريعٍ، ستجدين هذا الشاي متوفراً في المحال التجارية المتخصصة في تقديم الأطعمة الطبيعية. يضاف لما سبق، حرصك على العناية اليومية بشعرك والعمل على تصفيفه بشكلٍ سليمٍ، واستعمال الكريمات المغذية التي تساعد على كثافته ونموه بشكلِ صحيٍ.

تحياتي لكم..

صراحه شي حلو مبين عليه

ونشالله نلتزم فيه

كل الشكر عيوني ماقصرتي حبيبتي عسووله

تحياتي لرقة مواضيعك

حبيبتي عسووووووله

بنجربه ماورانه شي

تسلمين عيووووووني

منورين حبيبات قلبي لحونه وعزتوو
اشكركم على ردودكم الجميله..
لروحكم كل الود..

» دلّلي شعرك وجسمك بوصفات طبيعيّة سهلة
» مشروبات الطاقة بين الفائدة والخطر
» مشروبات الطاقة تثير الهلوسة وتضر القلب
» تسريحة شعرك من برجك
» طرق سحرية لتزيدي سرعة نمو شعرك..

4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك

4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة