وجع الأذن
أسعد الله اوقاتكم بكل خير
آلاف الطرق والوسائل التى تجعل فى مقدور أى فرد أن يستعملها لعلاج المشاكل الصحية التى قد تصادفه فى يومه ، خارج أو داخل المنزل ...
وهناك ما يربو على الفين وثلاثمائة طريقة علاجية لأكثر من مائه وعشرون مشكلة صحية مفصلة
وجع الأذن
Earache
آلام الأذن أكثر ما تكون عند النوم فى المساء . ويرجع سببها فى الغالب إلى انسداد قناة ( إستاكيوس ) التى تصل الأذن الوسطى بالحلق من داخل الفم ، وتزداد الحالة سوء بوجود البرد ، أو عدوى الجيوب الأنفية أو الحساسية .
ففى اثناء النهار تظل ( قناتى إستاكيوس EUSTACHIAN TUBES ) مفتوحة بفعل المضغ والكلام واليقظة فى وضع الجلوس .
وأن السوائل التى بتلك القناة تنزل أولا بأول فى الحلق ، وتظل القناة فارغة ، وليس فيها ما يعكر الصفو .
ولكن عندما ننام فان الأمور تختلف ، حيث تركن السوائل داخل قناة إستاكيوس ولا تستطيع التفريغ فى الحلق بصورة طبيعية . وحيث انك وأنت نائم لا تستطيع البلع كما هو المعتاد ، وبالتالى لا تجد قناة إستاكيوس الهواء اللازم لمعادلة الضغط مع الأذن الوسطى ، بينما الهواء داخل الأذن الوسطى تم تشربه فى الأنسجة ، وينتج عن ذلك خلخلة فى الهواء تعمل على سحب طبلة الأذن الى الداخل ، مما يؤدى الى آلام شديدة توقظك من النوم .
السبب الأخر لوجع الأذن ، هو العدوى الميكروبية ، نتيجة الاستحمام فى حمامات السباحة . أو الغوص فى الأعماق أو السفر الجوى بالطائرات ، فكلها أسباب وراء وجع الأذن .
كما أن هناك أسباب أخرى ، منها آلام الأسنان ، والتهاب اللوزتين ، والحلق واللسان .
وفى كل الأسباب ، لا بد من زيارة الطبيب المختص للوقوف على سبب الآلام .
وحتى تصل إلى الطبيب فأنه يمكن أن تقدم إليك تلك النصائح التى تهدف للحد من تلك الآلام .
أنهض جالسا من رقادك ، فأن ذلك سوف يقلل التورم ، ويفرغ قناة إستاكيوس من السوائل المحتجزة بها ، كما أن البلع يساعد على تخفيف الآلام .
وجه مجفف الهواء الدافئ نحو الأذن المصابة ، على بعد حوالى 40 سم من الأذن ، وعلى السرعة البطيئة ، فأن ذلك يعمل على راحة الأذن وتسكين الألم .
لكى تعرف إذا كانت آلام الأذن بسبب التهاب الأذن الوسطى أم الخارجية ، فيمكن أن تشد صوان الأذن بيديك ، فإذا كان هذا يؤلمك ، فمعناه أن الأذن الخارجية هى المصابة ، أما إذا كان الشد غير موجع فمعناه أن الأذن الوسطى هى المصابة .
وضع بعض قطرات من زيت الزيتون الدافئ فى درجة حرارة الغرفة ، ضعها فى الأذن المصابة ، فتلك سوف تعمل على تهدئة الألم . ولكن حاذر من أن تكون طبلة الأذن بها ثقب .
أمضغ بعض من العلكة أو اللبان ، لأن تحريك العضلات من داخل الحلق سوف يساعد فى تفريغ قناة إستاكيوس .
أغلق منخريك باصبعيك حينما تكون على متن طائرة فى رحلة جوية ، ثم انفخ لكى تولد ضغط يساعد على فتح قناتى إستاكيوس من الداخل .
لا تنام بينما الطائرة مستعدة للهبوط ، حتى لا تترك فرصة للسوائل أن تتجمع داخل قناتى
إستاكيوس وتؤدى إلى انسدادها .
يمكن استعمال بعض الأدوية الاسعافية مثل نقط الأنف إذا كنت تنوى ركوب الطائرة ، أو استعمال بعض مضادات الاحتقان قبل التوجه للنوم ، وذلك لتفادى حدوث آلام الأذن أثناء النوم .
على اللذين يحبون الغوص فى الأعماق أن يعادلوا ضغط الماء على جانبى طبلة الأذن لديهم عند الغوص
فى النهاية ، وعند استمرار الألم يمكن تعاطى الأسبرين أو البنادول لتسكين الألم .
..
الرئيسية
موضوع: وجع الأذن 
الأربعاء مايو 09, 2012 4:13 pm
المزاج
