منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى فاهلا وسهلا بك
سنتشرف بتسجيلك..
لتكون مميزا بين المميزين والمبدعين وفردا من اسرتنا الرائعه BN ..
hh
ادارة
منتدى مملكه الابداع ملتقى كل العرب ..~
كل التحيه ..~ VBB

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى فاهلا وسهلا بك
سنتشرف بتسجيلك..
لتكون مميزا بين المميزين والمبدعين وفردا من اسرتنا الرائعه BN ..
hh
ادارة
منتدى مملكه الابداع ملتقى كل العرب ..~
كل التحيه ..~ VBB

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب

[مـعنـى الابـداع صـنـع الـشيء الـمسـتحـيل ونـحـن نـصـنع الـمـستحـيل { المقلدون خلفنا دائما } مـن قـلـدـنا اثـبـت لـنـا بانـنـا الافـضـل]
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اهلا وسهلا
مرحبـا بكم اعزائي .... كم أتمنى أن تتسع صفحات منتدياتنا لاقلامكم وماتحمله من عبير مشاعركم ومواضيعكم وآرائكم الشخصية التي سنشارككم الطرح والإبداع فيها مع خالص دعواي لكم بقضاء وقت ممتع ومفيد

شاطر
 

  أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المRهاجر

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17937
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 1112_md_13394221881


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Jb12915568671

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Tha7kat-b_13255412761
 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 580c13525807657
 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 580c13525807641


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Empty
مُساهمةموضوع: أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته    أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته I_icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 5:58 am

أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته

تم الكشف في دراسة أمريكية حديثة أن في التدبر والتأمل والاسترخاء يحمل فوائد كثيرة لاحصر لها على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته .وجد الباحثين أن التأمل يعزز الجوانب العاطفية في شخصية الانسان ويزيد من إحساسه بالآخرين من حوله هذا وناهيك عن إنه يرفع من قدرة الانسان على التواصل بالآخرين .
كما له التأثير الكبير بإزالة آثار الأحداث السيئة من ذاكره الانسان ويخفف من الإحساس بالإكتئاب وأيضا يذهب عن النفس القل والتوتر وآثار الضغوط التي يعايشها الشخص كل يوم .
وكانت تفاصيل الدراسه التي اجراها عدد من الباحثين والمشرفين بجامعة كاليفورنيا بسان فرانسيسكو في أمريكا أن استقيت المعلومات من 82 معلمة بأعمار مختلفة ابتداءا من 25 سنه إلى 60 سنه , حيث تم وضعهم في برنامج مكثف قائم على تمارين خاصه بالتأمل .
وكانت الحكمه من اختيار الباحثين المعلمات على وجه الخصوص هي لأن مهنه التدريس من اكثر المهن التي يواجه فيها المظفين ضغوط نفسية يوميه ولأنهم سيحتاجون هذه الآليات لممارستها في حياتهم اليوميه وتعليمها أيضا للطلاب الذي يواجهون ضغوط مختلفة في المدارس .
وكانت خلاصه التجربه أن اصبحن المعلمات اكثر هدوءا واكثر استيعابا للعلاقه بينها وبين الطلاب وبالتالي تحسن الروابط مع الآخرين .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي


ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي

ذكر
الثور

عدد المساهمات : 10790
نقاط : 17690
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
العمر : 40
المزاج المزاج : ورده
تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~
 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 133334300391تحميل الملفات



MMS..

تحميل الملفات أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 1333258825921

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Jb12915568671


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Htrm2

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته ZiD54


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 580c13525807641

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته    أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته I_icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 11:41 am

كل الشكر للخبر العلمي

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عراقي غيور

مشرف قسم التقنيات مشرف قسم التقنيات
عراقي غيور

ذكر
السمك

عدد المساهمات : 5987
نقاط : 12222
تاريخ التسجيل : 03/12/2011
العمر : 39
المزاج المزاج : الحمد لله على كل شي
MMS


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 1327531206971

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Jb12915568671


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته WEZm8


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته    أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته I_icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 10:27 pm

سلمت الانامل على الخبر الروعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://adhamiyah.ahlamontada.com/forum.htm
عزتي مني وفيني

عزتي مني وفيني

انثى
عدد المساهمات : 4476
نقاط : 9866
تاريخ التسجيل : 30/12/2011
المزاج المزاج : نوبه حلوات الليالي نوبه...مرات
 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Jb12915568671

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 1345151223144


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته YQzN7


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته    أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته I_icon_minitimeالجمعة أبريل 20, 2012 1:32 am

مشكووور مهاجر

تشكر للخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
برنس الغرام


برنس الغرام

ذكر
عدد المساهمات : 3291
نقاط : 8040
تاريخ التسجيل : 29/02/2012
 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Jb12915568671

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته    أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته I_icon_minitimeالجمعة أبريل 20, 2012 2:15 am

شكرا على نقل الخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المRهاجر

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17937
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 1112_md_13394221881


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Jb12915568671

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Tha7kat-b_13255412761
 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 580c13525807657
 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 580c13525807641


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته    أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته I_icon_minitimeالجمعة أبريل 20, 2012 3:22 am

شكرا لمروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس المشاعر

همس المشاعر

انثى
الدلو

عدد المساهمات : 5086
نقاط : 10174
تاريخ التسجيل : 11/11/2011
المزاج المزاج : /دوماً نقول أن دموعنا لن تنزل من أجلهم وماأن يجرحوننا حتى تنساب دموعنا بلاتوقف لأننا نحبهم فكيف أن نوقف دقات القلب التي تدق بأسمهم
SMS


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 1326864136351


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته    أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته I_icon_minitimeالسبت أبريل 21, 2012 2:31 am

شكرا الك مهاجر على نقل الخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المRهاجر

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17937
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 1112_md_13394221881


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Jb12915568671

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Tha7kat-b_13255412761
 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 580c13525807657
 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 580c13525807641


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته    أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته I_icon_minitimeالسبت أبريل 21, 2012 4:35 am

الماسه
شكرا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ANGEL

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Oouu-o10
ANGEL

انثى
الجدي

عدد المساهمات : 7243
نقاط : 13645
تاريخ التسجيل : 05/11/2011
المزاج المزاج : انا انثى قلبي كنزي احفظ فيه اسراري اجمع فيه نبضات حبي وفي خواطري امنياتي .. انا لا أصرخ على جروحي بل ادفنها عميقا بأعماق روحي
تعاليق : أحب السهر..~
فنور قلبي يعكسه ضياء القمر
لن يسقط القلم من يدي
طالما في قلبي بقايا نبضي
انا انثى احترق كشمعه
لاضييء لمن احبهم..~
قوتي كبريائي
أصارع نفسي بصمتي الذي
اجمع فيه كل أشيائي...~


MMS



 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Tha7kat-b_13278153891


 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته 580c13525807657

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته NKnw1

 أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته    أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته I_icon_minitimeالأحد أبريل 29, 2012 12:53 am

دراسه فعلا منطقيه ورائعه

شكرا لك مهاجرعلى النقل المميز
تحياتي لك يامبدع..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://creativit.yoo7.com
 

أثر التأمل و التدبر على الصحه النفسية للإنسان وشخصيته

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» العقل الباطن للإنسان
» الضغوطات النفسية
» الصدمة النفسية(Trauma)
» حالة عزتي النفسية
»  الأدوية النفسية هل تسبب الإدمان ؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب :: الاقسام الرئيسيه :: الصحافه NEWS-