منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى فاهلا وسهلا بك
سنتشرف بتسجيلك..
لتكون مميزا بين المميزين والمبدعين وفردا من اسرتنا الرائعه BN ..
hh
ادارة
منتدى مملكه الابداع ملتقى كل العرب ..~
كل التحيه ..~ VBB

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى فاهلا وسهلا بك
سنتشرف بتسجيلك..
لتكون مميزا بين المميزين والمبدعين وفردا من اسرتنا الرائعه BN ..
hh
ادارة
منتدى مملكه الابداع ملتقى كل العرب ..~
كل التحيه ..~ VBB

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب

[مـعنـى الابـداع صـنـع الـشيء الـمسـتحـيل ونـحـن نـصـنع الـمـستحـيل { المقلدون خلفنا دائما } مـن قـلـدـنا اثـبـت لـنـا بانـنـا الافـضـل]
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اهلا وسهلا
مرحبـا بكم اعزائي .... كم أتمنى أن تتسع صفحات منتدياتنا لاقلامكم وماتحمله من عبير مشاعركم ومواضيعكم وآرائكم الشخصية التي سنشارككم الطرح والإبداع فيها مع خالص دعواي لكم بقضاء وقت ممتع ومفيد

شاطر
 

 فوائد الرياضة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اوتار الشوق
.
.
اوتار الشوق

انثى
عدد المساهمات : 520
نقاط : 5380
تاريخ التسجيل : 17/12/2011
المزاج المزاج : واحشيني احبابي
فوائد الرياضة Jb12915568671

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة I_icon_minitimeالأحد فبراير 26, 2012 9:51 pm



السـلام عليكــم ورحمة الله وبركاتـه..


فوائد الرياضة
اللهم صل على محمد وآل محمد


أثبتت الدراسات الحديثة أن الرياضة البدنية تفيد الجسم كثيرا وتؤدي إلى******

1. تفيد الجسم وتساعد على اللياقة البدنية.
2. تساعد الجسم على الحركة والنشاط.
3. تساعد الجسم على النمو.
4. تقي الجسم من الأمراض.
5. من نسبة الإصابة بمرض السكري>
6. . تحكم أفضل بنسبة سكر الدم .
7. . التقليل من نسبة الإصابة بأمراض القلب والشرايين والكلسترول.
8. . المحافظة على الوزن.
9. . التقليل من الإصابة بالبرد.
10. ذاكرة أفضل.
11. نوم أفضل.
12. المحافظة على المفاصل وأمراضها.
13. . زيادة الثقة بالنفس .
14. . تحكم أفضل بالضغوطات والتوتر


وشكرا وانتضر الردود


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عراقي غيور

مشرف قسم التقنيات مشرف قسم التقنيات
عراقي غيور

ذكر
السمك

عدد المساهمات : 5987
نقاط : 12209
تاريخ التسجيل : 03/12/2011
العمر : 39
المزاج المزاج : الحمد لله على كل شي
MMS


فوائد الرياضة 1327531206971

فوائد الرياضة Jb12915568671


فوائد الرياضة WEZm8


فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة I_icon_minitimeالإثنين فبراير 27, 2012 12:08 am

سلمت ايدج على الموضوع


نورتي القسم ياوردة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://adhamiyah.ahlamontada.com/forum.htm
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي


ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي

ذكر
الثور

عدد المساهمات : 10790
نقاط : 17677
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
العمر : 40
المزاج المزاج : ورده
تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~
فوائد الرياضة 133334300391تحميل الملفات



MMS..

تحميل الملفاتفوائد الرياضة 1333258825921

فوائد الرياضة Jb12915568671


فوائد الرياضة Htrm2

فوائد الرياضة ZiD54


فوائد الرياضة 580c13525807641

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة I_icon_minitimeالإثنين فبراير 27, 2012 12:15 pm

تسلمين على الموضوع

تشرفينه تتدخلين فيه

هاذا

القسم

منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نـہيرمْےـين~

..
نـہيرمْےـين~

انثى
عدد المساهمات : 4221
نقاط : 10157
تاريخ التسجيل : 09/11/2011
المزاج المزاج : منتضره ذلك الحلم ... القادم بأذن الله ...
تعاليق : تدري انت من جافيت شنهو جرالي مثل النبي البلحوت هذا انا حالي
SMS:

فوائد الرياضة UcMR1


فوائد الرياضة Jb12915568671


فوائد الرياضة JYap1


فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة I_icon_minitimeالإثنين فبراير 27, 2012 3:21 pm

حقيقاً فوائد جميله

شكرا لكم اوتار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المRهاجر

فوائد الرياضة 13393966541
المRهاجر

ذكر
عدد المساهمات : 10667
نقاط : 17924
تاريخ التسجيل : 08/11/2011
المزاج المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة....
تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...



MMS..


فوائد الرياضة 1112_md_13394221881


فوائد الرياضة Jb12915568671

فوائد الرياضة Tha7kat-b_13255412761
فوائد الرياضة 580c13525807657
فوائد الرياضة 580c13525807641


فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة I_icon_minitimeالإثنين فبراير 27, 2012 4:54 pm

فوائد رائعه

والعقل السليم في الجسم السليم

وشكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جآك سبآرو

فوائد الرياضة Oouu-o13
جآك سبآرو

ذكر
عدد المساهمات : 11997
نقاط : 19079
تاريخ التسجيل : 07/11/2011
المزاج المزاج : ماعندى مزاج
تعاليق : كن كالشمعة...تحترق حتى تظىء طريق الاخرين ...ومهما كان حجم الظلام ..فشمعة
واحدة ستبدد كل الظلمة ...
فوائد الرياضة Jb12915568671
فوائد الرياضة Tha7kat-b_13255412761
فوائد الرياضة 580c13525807652
فوائد الرياضة 580c13525807641

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة I_icon_minitimeالسبت مارس 03, 2012 5:58 pm

عاشت ايدج اوتار الشوق ...

موضوع مفيد جدا ..........

كل الشكر .....

.......
.
............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد الرياضة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مملكه الابداع ملتقي كل العرب :: قسم الاداره والخدمات :: سله المهملات :: المنتدى الرياضي العام-