هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟

لمسة من البياض هنا, صبغه ورديه هناك تموج هنا و كدمة هناك كل هذا يمكن أن يكون علامة على مرض ما.
كثير من الأمراض مثل بعض أمراض الكبد أو الرئة أو القلب ممكن أن تنعكس على الأظافر.

أقرأ معي للنهاية لتتعلم بعض الأسرار التي يمكن أن تبيح بها أظافرك

- الأظافر الباهته

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟ Mhphotoofpalefingernail

الأظافر الباهته جدا ترتبط عادة بتقدم السن لكنها أيضا يمكن أن تكون عرض لمرض خطير مثل:

- الأنيميا.
- هبوط عضلة القلب الإحتقاني.
- السكري.
- مرض في الكبد.
- سوء التغذية.

- الأظافر البيضاء

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟ Dermnetphotoofwhitenail

اذا كانت الأظافر معظمها بيضاء مع حافات داكنه فإن هذا يمكن أن يكون دلالة على مشكلة في الكبد مثل التهاب الكبد.
في هذه الصورة يمكن أن تكون الأظافر دلالة على وجود الصفراء - أحد أمراض الكبد.

الأظافر الصفراء

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟ Dermnetphotoofyellownai

إصفرار الأظافر غالبا ما يكون مصاحب للإصابة بفطريات الأظافر و اذا تفاقمت الحالة فأن مهد الظفر يصغر و تصبح الأظافر غليظة و تتكسر.

في بعض الأحيان النادرة يكون اصفرار الأظافر علامه على مرض في الغدة الدرقية أو الصدفية.

- إزرقاق الأظافر
هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟ 119642207

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟ 119642207

بعض الزرقة في الأظافر يمكن أن تعني أن الجسم لا يحصل على أكسجين كافي.

يحدث هذا اذا كانت هناك عدوى في الرئة مثل داء الرئة (الإلتهاب الرئوي).

- الأظافر المتموجة

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟ Phototake_rm_photo_of_pitted_nails

تموج الأظافر يمكن أن يكون علامة مبكرة على الإصابة بالصدفية أو إلتهابات المفاصل.

الصدفية هي مرض جلدي تبدأ في الأظافر في 10% من المرضى.

- الأظافر المفتته أو المتشققة

الأظافر الجافة و التي كثيرا ما تتفتت أو تتشقق ترتبط أحيانا بأمراض الغدة الدرقية.

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟ Dermnet_photo_of_split_fingernail

التشقق و التفتت المصحوب بإصفرار غالبا ما يكون مرتبط بإصابتها بالفطريات.

- أنتفاخ طيات الأظافر

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟ Mh_photo_of_red_puffy_nail_fold

اذا كان الجلد المحيط بالظفر محمر و منتفخ و يعرف بإلتهاب طيات الأظافر ممكن أن يكون نتيجة الإصابه بالذئبة (Lupus)(مرض يصيب النسيج الضامي)

- الخطوط الداكنه تحت الأظافر

إن وجود خطوط داكنه تحت الأظافر يجب أن يعرف سببه بمنتهى السرعة عن طريق مراجعة الطبيب.

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟ Mh_photo_of_dark_lines_beneath_nail

قد يكون سببها الميلانوما و هو أخطر نوع من مرض سرطان الجلد.

- قضم الأظافر

قضم الأظافر ممكن أن لا يتعدى كونه عادة قديمة لكن من الممكن في بعض الحالات أن تكون علامة على القلق المستمر المرضى و التي يمكن أن تستفيد كثيرا من العلاج.

هل تعلم أن أظافر اليد يمكنها أن تبوح بالكثير عن صحتك؟ Dermnetphotoofbittennai

و قضم الأظافر يمكن ان يكون أيضا علامة على الإصابة بالوسواس القهري. إذا كان لا يمكنك التوقف عن هذه العادة السيئه فالأمر يستحق مناقشته مع طبيبك.

في النهاية

الأظافر ليست سوى جزء من الكل

مع أن التغيرات التي تصيب الأظافر قد تعكس مرض ما إلا أنها نادرا ما تكون العرض الأول لهذه الأمراض و كثير منها تكون غير ضارةبمعنى أنه ليس كل ابيضاض في الأظافر علامة على الإصابة بالإلتهاب الكبدي.

إذا كنت قلق بشأن مظهر أظافرك عليك مراجعة طبيب الجلدية.

و إليكم الآن بعض النصائح للمحافظة على الأظافر قوية و صحية

للمحافظة على الأظافر صحية تجنب إصابتها بالميكروبات و حافظوا على مظهرها.

حاول/حاولي أحد هذه النصائح:

1-
حافظي على أظافرك نظيفة و جافة.
2-
تجنب قضم الأظافر.
3-
ضعي مرطب للأظافر يوميا. الكريمات التي تحتوي على اليوريا و الفسفوليبيد و حمض اللاكتيك يمكن ان تمنع تكسر الأظافر.
4-
تجنبي ازالة البشرة أو التنظيف عميقا تحت الأظافر لأن ذلك قد يؤدي إلى الإصابة بالميكروبات.
5-
تجنبي ملمعات الأظافر التي تحتوي على الأسيتون أو الفورمالدهيد.
6-
لا تستخدمي أدوات العناية بالأظافر الخاصة بالآخرين.
7-
إذا كنتي تضعين أظافر أصطناعية فتحققي باستمرار من اخضرار في الأظافر لأنها ممكن أن تكون علامة على عدوى بكتيرية.
8-
تناولي وجبات صحية و تناول الفيتامينات التي تحتوي على البيوتين يمكن أن يكون مفيدا.

نعم هذا الشي متوقع من الاضافر ..

وشكرا لك على النصائح ...

شكرا للنصائح جزاكم الله خير

فعلا شكل الاظافر قد يكون دلاله على مرض ماا

شكرا لك رجل موضوع رائع وجدا مفيد

سلمت الايادي

شكرا لمرور

كلام صحيح فعلا

مشكور مبدع دائما وموضيعك متميزه جدا

تقبل مروري شكرا شكرا

شكرا لمروركم

شكرا ورده على الموضوع
والمعلومات الرائعه
وتحياتي لكَ

شكرا للمرور

سبحان الله يسلمو حبي