ما علاج مشكلة الشخير؟

هل يسبب لك الشخير مشكلة حقيقية مع الآخرين،

هل تعلم أن الشخير لا يعتبر فقط صوتا صادرا من الأنف

وإنما يعبر عن وجود مشكلة حقيقية بداخلك،

ولكن ما هى أسباب تلك الظاهرة، وكيف يمكن التخلص منها؟

أن الشخير هو صوت يصدر من الفم والأنف معا عند النوم،

نتيجة لوجود خلل فى مجرى الهواء أو انسداد به،

ويبين أن الأنف من وظائفها تبريد الهواء إلى الرئة،

ولكن عند حدوث أى خلل فى مجرى الهواء يخرج الهواء مرة أخرى إلى الخارج

عن طريق التنفس بالفم مؤديا لهذا الصوت،

وهو الشخير،

لذا فالشخير يعتبر مشكلة صحية وليس فقط مجرد سبب لإزعاج الآخرين.

إن تلك الحالة تؤدى إلى العديد من المشاكل،

منها اضطرابات فى الجهاز التنفسى والإصابة باحتقان فى الزور،

ولا يقتصر الموضوع على تلك الأمراض،

حيث قد يؤدى إلى حدوث مشاكل أكبر،

خاصة عند قلة كمية الأكسجين الداخلة إلى الرئتين،

وهو ما يسبب مشاكل بالقلب والجهاز العصبى وعدم انتظام الدورة الدموية.

إلى أن الشخص الذى يشخر لديه هو الآخر مشكلة، وليس فقط من ينام معه،

حيث يسبب الشخير اضطرابات فى النوم وقلقا دائما،

مما يجعل الشخص يستيقظ وهو فى حالة من الإرهاق والأرق.

كما يؤدى الشخير إلى الرغبة الشديدة فى النوم فى غير أوقات النوم المعتادة له مع كثرة النسيان.

ويتم تشخيص الشخير عن طريق وضع المريض على جهاز لقياس نشاط المخ مع حركة العضلات

مع قياس نسب الأكسجين بالدم،

بالطبع يكون التشخيص الأساسى هو شكوى المريض ومن حوله.

وللتخلص من تلك المشكلة المؤرقة عن طريق عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة،

ويمكن إعطاء الشخص بعض الأدوية،

ولكن يعتبر العلاج الجراحى هو العلاج الأمثل وتكون نتائجة فى الأغلب مضمونة.

الشخير مشكله يعاني منها البعض

واكيد تسبب احراج للشخص

وازعاج للاخرين

واحيانا يكون الشخير ناتج عن ارهاق وتعب

وهذا النوع يختفي باخذ قسط وافر من الراحه

وشكرا انجل للموضوع

مرات الواحد يظل يشخر من كثر التعب الشديد

الحمدالله والشكر اني مااشخر

شكرا الج على الموضوع

عاشت ايدج حبيبتي

دائما متميزه بااختيارك

فديتج انجل ياروعه

شكرا للمعلومات انجل موفقه حبي

الشخير شئ مزعج ويرفع الضغط من اسمعه من شخص المقابل

لكن معذور الي يكون مرهق وتعبان ويكوم يشخر..

موضوع جميل كلش عاشت الانامل على طرحك الجميل

شكرا لك..

اغلب حالات الشخير تاتي حين يكون الانسان مرهق

وفعلا تختفي حين ياخذ الانسان قسطا من الراحه

وباقي الحالات تكون مرضيه علاجها يحتاج صبر قليل

وشكرا لمروركم العطر ..

يابيووووووي

الشخير يغث اعرف ناس

وربي يا انجل ما تنامين يمهم لو يطونج ملاين

الشخير مزعج ويرفع الضغط

الحمدالله اني مشاخر

شكرا انجل

هههه صحيح علاوي

شكرا الك علاوي

نورت