| عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة | |
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
نـہيرمْےـين~
.
عدد المساهمات : 4221 نقاط : 10172 تاريخ التسجيل : 09/11/2011 المزاج : منتضره ذلك الحلم ... القادم بأذن الله ... تعاليق : تدري انت من جافيت شنهو جرالي مثل النبي البلحوت هذا انا حالي SMS:
| موضوع: عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة الأربعاء يناير 25, 2012 5:46 pm | |
| عشره أمــور لـتكوني أكثــر فرح وســعاده
يقول عالم النفس الأمريكي ـ(د. ديكس )ـ : الحياة السعيدة فن جميل له عشرة أبعاد هي
ــ1ــ أن تمارس عم ً لا محبوبًا عندك .. فإذا لم يتيسر لك ذلك العمل ، فمارس الهوية التي
تحبها في أوقات فراغك وعمقها
ــ2ــ العناية بالصحة فهي روح السعادة … وذلك بالاعتدال في الطعام والشراب وممارسة الرياضة والبعد عن العادات الضارة
ــ3ــ وجود هدف في حياة الإنسان ، فإن ذلك يمنحه الإثارة والنشاط
ــ4ــ أن يأخذ الإنسان الحياة على ما هي عليه ويقبلها بحلوها ومرها
ــ5ــ أن يعيش الإنسان في حاضره فلا يندم على ماضٍ تولى ، ولا يتوجس من غدٍ لم يأتِ
ـــ6ــ أن يفكر الإنسان في أي عمل أو قرار ، ولا يلوم غيره على قراراته وما قد يصيبه
ـــ7ــ أن ينظر الإنسان إلى من هو دونه
ـــ8ــ أن يعتاد الإنسان على الابتسام وروح المرح وصحبة المتفائلين
ـــ9ــ أن يعمل الإنسان على إسعاد الآخرين ليصيبه عطر السعادة
ـــ10ــ اغتنام فرص الابتهاج الجميلة واعتبارها محطات ضرورية للسعادة
إشراقة :استمتعي باليوم وتمسكي به ابحثي عن شيء يمنع وقوع الألم قبل أن يداهمك
|
|
| |
المRهاجر
عدد المساهمات : 10667 نقاط : 17939 تاريخ التسجيل : 08/11/2011 المزاج : لن اسمح لاحدهم بأن يجعلني حجر متحرك في لعبة شطرنج فانا لا احد يستخدمني !! كوسيلة بل أنا كقنبلة موقوتة أصمت ..... لكن كلامي كــــارثــة.... تعاليق : أخشى انني أعاني ..
من أنفصام في مشاعري
فـكيف في قمة ألمي منك أشتاق لـمحادثتك...
MMS..
| موضوع: رد: عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة الأربعاء يناير 25, 2012 8:50 pm | |
| نصائح رائعه
بورك بك اختي الفاضله
على ما تمنحيه لنا من جمال ورقي المواضيع
وشكرا لك |
|
| |
همس المشاعر
عدد المساهمات : 5086 نقاط : 10176 تاريخ التسجيل : 11/11/2011 المزاج : /دوماً نقول أن دموعنا لن تنزل من أجلهم وماأن يجرحوننا حتى تنساب دموعنا بلاتوقف لأننا نحبهم فكيف أن نوقف دقات القلب التي تدق بأسمهم SMS
| موضوع: رد: عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة الأربعاء يناير 25, 2012 9:13 pm | |
| نصائح رائعه يعطيج العافيه
وشكرا الك صدريه حبيبتي |
|
| |
سـ~ِـلۓًـومـۓً
عدد المساهمات : 1651 نقاط : 6807 تاريخ التسجيل : 07/12/2011 المزاج : مااجمل ان تنتظر عوده الحبيب اليك♥ دون ان تفقد الامل في حبه لك♥ وتحت اي ظروف لان هذا♥ هو الحب الحب الذي ♥ اذا دخل القلب لا♥ يخرج منه الا♥ مع خروج ♥ الروح من♥ الجسد♥ ♥♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥ ♥ تعاليق : مُجرد إنسان يَرى في عَينيكِ دُنياه وماضيه ومُسْتقبله
ولربَّما أحْيا على أطلالِ عشقكِ
خشية أنْ أترُكَه فتترُكني الحَيَاةُ
ان عشت فاعيش حرا...
وان مت فاموت كالاشجار وقوفا كالاشجار
SMS
| موضوع: رد: عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة الأربعاء يناير 25, 2012 9:40 pm | |
| نصائح رائعه يعطيج العافيه
وشكرا الك صدريه
|
|
| |
نـہيرمْےـين~
.
عدد المساهمات : 4221 نقاط : 10172 تاريخ التسجيل : 09/11/2011 المزاج : منتضره ذلك الحلم ... القادم بأذن الله ... تعاليق : تدري انت من جافيت شنهو جرالي مثل النبي البلحوت هذا انا حالي SMS:
| موضوع: رد: عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة الخميس يناير 26, 2012 12:27 pm | |
| |
|
| |
ANGEL
عدد المساهمات : 7243 نقاط : 13647 تاريخ التسجيل : 05/11/2011 المزاج : انا انثى قلبي كنزي احفظ فيه اسراري اجمع فيه نبضات حبي وفي خواطري امنياتي .. انا لا أصرخ على جروحي بل ادفنها عميقا بأعماق روحي تعاليق : أحب السهر..~
فنور قلبي يعكسه ضياء القمر
لن يسقط القلم من يدي
طالما في قلبي بقايا نبضي
انا انثى احترق كشمعه
لاضييء لمن احبهم..~
قوتي كبريائي
أصارع نفسي بصمتي الذي
اجمع فيه كل أشيائي...~
MMS
| موضوع: رد: عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة الأحد يناير 29, 2012 8:34 am | |
| شكرا صدريه لنصائح الجميله والجميع يحتاجها فعلا
سلمت يداك وبوركت ايتها الرائعه
شكرا لكي..~ |
|
| |
نـہيرمْےـين~
.
عدد المساهمات : 4221 نقاط : 10172 تاريخ التسجيل : 09/11/2011 المزاج : منتضره ذلك الحلم ... القادم بأذن الله ... تعاليق : تدري انت من جافيت شنهو جرالي مثل النبي البلحوت هذا انا حالي SMS:
| موضوع: رد: عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة الأحد يناير 29, 2012 1:56 pm | |
| |
|
| |
ع ـۓًـ~ِξـلآآوـي
عدد المساهمات : 10790 نقاط : 17692 تاريخ التسجيل : 08/11/2011 العمر : 40 المزاج : ورده تعاليق : فـي غيابـك صـرت أنَـآ مثل الغيـابـ
شيـﮱ [موحش , صعب , مليـان أسئلـه]
يبتـــــدي بالجــرح .. ۆَ ينهيـه العتــااابـ
ۆَ بـ [ آحبـــڳ ] تنتهـــي هـ المشكـلــه
!؛؛!
~~يقتلني صمتك~~ تحميل الملفات
MMS..
تحميل الملفات
| موضوع: رد: عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة الإثنين يناير 30, 2012 11:17 am | |
| |
|
| |
نـہيرمْےـين~
.
عدد المساهمات : 4221 نقاط : 10172 تاريخ التسجيل : 09/11/2011 المزاج : منتضره ذلك الحلم ... القادم بأذن الله ... تعاليق : تدري انت من جافيت شنهو جرالي مثل النبي البلحوت هذا انا حالي SMS:
| موضوع: رد: عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة الإثنين يناير 30, 2012 2:14 pm | |
| |
|
| |
| عشره أمــــــــــــــــور لتكونـــــــــــي أكثر فرح وسعادة | |
|